hmc0316的部落格

最近打坐時都被雜念所擾，
雖然我很快的進入”氣”的階段，
感覺就差這麼一點，思緒總是困擾著我，
但是打坐就是愈坐精神愈好，
比之前沒坐的差別．
心是平靜的，
不會因為外在的人事物所干擾內在的心，
當然，打坐是要追求更高層次的，只是我還在初級階段，
修心修心這是必經階段，

對了，讀書心得，
這本書，在圖書館看到，由於別本書看起來都很硬（太文言文）
只好找本白話的，
這本書由泰摩上師所著，
書中有一段話提到
『什麼是靜坐？？靜坐是一個人的自我覺醒和至上意識自我的奉獻。當一個人的自我覺醒和至上意識自我的奉獻融匯在一處時，那麼人類就於內在的心靈世界得到不朽，至上意也在外在的世界得到實現』這個我就需要驗證，什麼是至上意識了？我的第一個解決方式是找GOOGLE呵，

『靜坐不是靜靜地坐上五分鐘或十分鐘，而是一種意識的努力，必須使心靈成為寧靜、安祥，同時心靈也必須隨時警惕不要使思想散亂，或是雜念紛飛，我們能使心靈寧靜和安祥時，我們就會感到一個新的天地於我們內在開始滋長，當心靈寧靜和空靈時我們整個的生命就成為一個空的容器，我們內在的生命就能夠喚醒無限的和平、光明和喜悅進入到這個容器並且灑滿它。這就是靜坐。』

以上分享，覺得心的修煉很重要，
如果找到自已該有的心靈導師的教導，我覺得進步很快，
當然書中還有不錯的闡述，時間不夠打，下次再打，
虔誠
一定要虔誠
告訴自已我要虔誠
加油